患って7年間の適応障害の薬をちょっとずつ減らしたいと 思って年末にクリニックで相談。 夜飲んでいる２錠のうち１錠を半分に割って1.5錠に 減らしてみようと張り切って取り組んだ。 睡眠障害が起きて、仕事に支障をきたしてはいかんと 正月休みを利用した。…