機嫌よく

今日もできる限り機嫌よく過ごせるように。
最近、一番気をつけていること。
無理に明るく振舞ったりはしません。
力は抜いて、頑張り過ぎないように、無理のないように。
淡々と過ごす。
感情に振り回されすぎないように。

などと書いて自分に言い聞かせる。
自然とできるようになるといいんですけどね。
そういった意味では頑張っています。